Ожирение у детей и подростков – причины, последствия, что делать

В России более 3 млн детей и подростков страдают ожирением (6-10%). Заболеваемость в нашей стране за последние 15 лет возросла со 140 до 437 человек на 100 000 детского населения. Эта проблема быстро набирает обороты во всех развитых странах. При...

7 причин, почему морские водоросли должны быть в вашем рационе

Океаны составляют около 70 процентов нашей планеты, поэтому вполне естественно, что скрытые сокровища живут за береговой линией. Например, морские водоросли, поглощают питательные вещества с морского дна, становясь невероятным сосредоточением тех самых питательных веществ и витаминов, — порой...

Врач рассказала о самых вредных для сна привычках

По словам сомнолога Алёны Гавриловой, одними из самых вредных привычек являются использование гаджетов перед сном и засыпание «под телевизор». «Дело в том, что мигающий и, в частности, синий свет влияет на выработку мелатонина — гормона...

Учёные предупредили об опасности рыбных палочек и «сурими»

  Рыбные палочки и искусственное крабовое мясо «сурими» являются источником сильнейшего загрязнения атмосферы. Об этом заявили учёные Калифорнийского университета в США, изучив процесс производства этих продуктов. Как выяснилось, самый большой вред окружающей...

Диетолог рассказала об опасности красного мяса для человека

Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, чем опасно красное мясо и в каком количестве его можно употреблять без вреда для здоровья. Как пишет портал E1.RU, из-за высокого содержания канцерогенов врач советует употреблять красное мясо в ограниченном количестве. По её словам, суточная...
Загружается...
наверх