ГлагоL

20 780 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Сорокин
    Халявщики обычно это молодые ,которые устраивались в "органы" чистить карманы у пьяных и т.п А когда понимают что над...Полицейские массо...
  • Nino Solovey
    Что-то нечисто. Или уже достали кавидлойПолицейские массо...
  • vasilii_titov_60 титов
    а по тебе видать-ментяра,или ментенок?Полицейские массо...

Мясников раскрыл простой способ продлить жизнь

Врач рассказал, что физические упражнения способны помочь человеку любого возраста.

Мясников раскрыл простой способ продлить жизнь
фото: freepik.com

Популярный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о лучшем способе продлить жизнь. По словам специалиста, физические упражнения могут помочь человеку любого возраста, даже если он имеет серьёзные заболевания.

«Раковый больной лежит в постели и уже не встаёт. Если же он делает определённые упражнения, то живёт дольше«, — сказал врач в эфире телеканала «Россия-1».

Мясников также отметил, что для поддержания физической формы совершенно не обязательно приобретать абонемент в фитнес-клуб. Как он подчеркнул, достаточно отказаться от лифта.

«Вам надо пойти куда-то? Идите пешком. Хотя бы пять километров в день нужно пройти. Вы должны больше стоять, не сидеть«, — дал совет доктор.

Медик также призвал стоит обратить внимание на бег, плавание и другие виды физической активности.

Ранее Мясников рассказал, чем могут быть опасны лесные грибы. Специалист подчеркнул, что во многих странах не собирают и не употребляют в пищу дикорастущие грибы. Вместо этого, по словам врача, там культивируют шампиньоны в искусственной среде. Он объяснил, что лесные грибы впитывают вредные вещества из почвы и воды.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх